다크 초콜릿 효능 10가지
다크 초콜릿 혜택 10가지를 배우다 다크 초콜릿은 코코아와 단백질이 풍부합니다., 칼슘, 마그네슘, 사람, 칼륨, 철분 등 다양한 영양소가 함유되어 있어 건강에 좋은 것으로 알려져 있지만 과다섭취 시 부작용이 발생할 수 있어 적정량을 유지하는 것이 중요한데요, 이번에는 다크초콜릿의 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다.. 항산화 작용 다크 초콜릿에는 폴리페놀 및 플라보노이드와 같은 항산화제가 포함되어 있습니다.. 이러한 물질은 세포 … Read more